çay &の日記, 2020年 07月 5日

Arkadaşlar ailecek çekirdek vazgeçilmezimiz ay çekirdeği her akşam bahçede 2 tabak yiyoruz 4 5 kişi ben de yarım tabak yiyorumdur kilo aldırır mı

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 5日:

941 kcal

脂質: 59.16g | たんぱく質: 40.71g | 炭水化物: 56.62g. 朝食: Soğanlı Yumurta. 夕食: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Çoban Salatası. 軽食/その他: Nescafe 2'Si 1 Arada, Tadım Çekirdek, Leblebi, Ev Yapımı Yoğurt, Dr. Oetker Kakaolu Puding. もっと...

1名の支持者いいね！

Evet hemde çok ben 10 gün önce yemek yemesem bile çekirdek yerdim çok fazla ödem yapıyor

2020年 07月 5日投稿者: gecegunesi8

evet yağlı bi besin o kalorileri yakmazsan aldırır

2020年 07月 5日投稿者: gunsuyildiz

Yaa çok teşekkürler

2020年 07月 5日投稿者: çay &

😥😦 artık dikkat edeyim

2020年 07月 5日投稿者: çay &

Hem yüksek kalorili hem de tuzlu olduğu için ödem tutar tadını çok seviyorsanız peymanın tuzsuz ayçekirdeği var onun küçük paketinden alıp yiyiniz en azından ödem tutmaz vücut

2020年 07月 5日投稿者: sevk-et

Teşekkürler

2020年 07月 5日投稿者: çay &


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

çay &の体重の記録

全ての履歴を表示

çay &の日記, 2020年 07月 5日

コメントを投稿

çay &の体重の記録