2020年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 5日:
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1888 kcal
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脂質: 107.82g | たんぱく質: 75.15g | 炭水化物: 147.07g.
朝食: Bakkedal Smør, Blødkogt Æg, Rema 1000 Minimælk 0,4%, Nupo Meal Shake Caffe Latte . 昼食: Grønne Ærter, Pepsi Pepsi Max, Rema 1000 Bondebrød, Æggesalat, Bakkedal Smør, Blødkogt Æg. 夕食: Flæskesteg, Peka Flødekartofler med Rød Peber . 軽食/その他: Rema 1000 Leverpostej, Agurk (med Skræl), Rema 1000 Bondebrød, Kinder Mælkesnitte, Kiks (med Jordnøddesmør Fyld), Kinder Mælkesnitte. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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