Es por decir una dieta, porque es más una forma de vivir para toda la vida,pero con diferentes medidas al pasar el tiempo ❤️
yo tengo dos meses en ella del 15 al 20 de mayo 7kilogramos y
del
21 mayo al 16 de junio 4 kilogramos
a muchos se les hará algo sorprendente y que no se debe de bajar así pero ,en esta manera de comer jamás te quedarás con hambre ,jamás.
TE RECOMIENDO AMPLIAMENTE VEAS EN YOUTUBE QUE ESTUDIES CON VILLALOBOS FIT, te vas a sorprender de lo las cosas que no sabias y lo bien que te vas a sentir.
Te comparto mi experiencia con mucho gusto y sentimiento.
139kilos 400gramos
a
128kilogramos.