1184 kcal 脂質: 33.77g | たんぱく質: 46.61g | 炭水化物: 177.38g.   朝食:  Coffee with Skim Milk, Americana Fava Beans, جبن أبيض (قريش) جبن أبيض قريش,  Cucumber,  Red Tomatoes,  Whole Wheat Bread, Amogameel Chicken Luncheon. 昼食:  Mango, Bread عيش بلدي بالرده, Calvo California Tuna Salad سلطة التونة الكاليفورنية. 夕食: Amogameel Chicken Luncheon,  Apple, جبنه رومى جبنه رومى,  Whole Wheat Bread. もっと...
1678 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

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コメント 
الف هنا 🌹 🌹  
2020年 07月 4日 投稿者: Om habiba2020

     
 

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