2013年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.5 kg
これまでの減量分: 25.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 1日:
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1555 kcal
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脂質: 48.64g | たんぱく質: 98.61g | 炭水化物: 183.30g.
朝食: Santal Succo ACE. 昼食: Grana Padano Grana Padano, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Panna, Prosciutto Crudo, Fusilli. 夕食: Insalata con patate, Pane Bianco, Gelato, Carne di Vitello, Lonza di Maiale (Filetto). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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