2020年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 4日:
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1250 kcal
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脂質: 33.19g | たんぱく質: 32.96g | 炭水化物: 202.97g.
朝食: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Pavesi Pavesini. 昼食: Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Eurospin Ricoperti, Anguria, Coop Pasta Mista 74. 夕食: Le Specialità di Beppe Pizza Capricciosa. 軽食/その他: Mortadella, Dolciando & Dolciando Ghiacciolo . もっと...
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週に1.1 kg増量中
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