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1680 kcal en dos horas😣😣, mierda de trastorno y su p. m. Y ahora dolor de estómago y sentimiento de descontrol. Hoy no pude, hoy me pudo el cansancio, la falta de sueño, hoy pudo el. Mañana será otro día💪
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 3日:
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3137 kcal
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脂質: 90.55g | たんぱく質: 143.12g | 炭水化物: 425.01g.
朝食: Hacendado Quesitos Light, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Café Espresso, Hacendado Leche de Almendras Zero. 昼食: Nescafé Latte Cappuccino, Magdalena, Hacendado Pannacotta con Caramelo, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Pechuga de Pollo, Pulpo, Patatas Cocidas, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Zanahoria, Lechuga. 夕食: Haribo Gominolas , Hacendado Yogur Griego Fresa, El Caserío Quesitos, Hacendado Longaniza de Pavo, Gominolas, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Lacasa Conguitos, Hacendado Triángulos de Trigo Sarraceno con Quinoa y Amaranto, Hacendado Gambas Peladas Medianas. 軽食/その他: Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Pasta de Almendra, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Café Espresso, Banano. もっと...
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 コメント
Animo! No pasa nada por un dia a todos nos pasa
2020年 07月 3日 投稿者: emmitadinamita1
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No pasa nada porque un día te pases, no debes sentirte mal por eso, también hay que disfrutar de los momentos que se presentan
2020年 07月 3日 投稿者: CarolinaVM80
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ánimo!!! lo importante no es que una vez te pases, sino el trabajo regular y que esos momentos cada vez sean menos y más débiles.
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Caer,levantarse en eso consiste,ánimo 😘!!!
2020年 07月 3日 投稿者: Silvi-es+
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Animo!!! A todos nos pasa!!! No te desanimes que eres un campeón, por un día no pasa nada!! Vuelve a la rutina estos días y listo!!!💪🏻😇
2020年 07月 3日 投稿者: lopezgallegoana111
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Lo importante es reaccionar 💪💪
2020年 07月 3日 投稿者: rgarciaacosta
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Mucho ánimo, seguro que mañana todo sale mejor, además como te han dicho lo importante es darse cuenta de los errores para poder buscarle solución 🥰
2020年 07月 3日 投稿者: ita_lvr
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Somos humanos. Un día no estropea meses de buenos hábitos. Ánimo! 💪🏼
2020年 07月 3日 投稿者: Edurne A
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Fuerzaaaa ! Hoy será un día mejor ! 💪🏻💪🏻
2020年 07月 4日 投稿者: estherpl28
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Trankiiiii !!! Siempre que ha llovido, ha escampado. Yo me he tropezado muchas veces. La cuestión es ser consciente de ello y no machacarte, levantarte y reemprender el camino
2020年 07月 5日 投稿者: Virgo.33
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