2020年 07月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.8 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 3日:
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450 kcal
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脂質: 13.32g | たんぱく質: 9.06g | 炭水化物: 70.76g.
昼食: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Обычные Блины. 軽食/その他: Фрутмотив Ягода. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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