2020年 07月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 3日:
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959 kcal
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脂質: 42.48g | たんぱく質: 37.93g | 炭水化物: 110.58g.
昼食: Seara Pizza Quatro Queijos, Pizza de Pepperoni (36 cm). 夕食: Sadia Mussarela, Nissin Miojo de Carne. もっと...
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体重に変化ありません
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