2020年 07月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 3日:
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566 kcal
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脂質: 16.47g | たんぱく質: 54.87g | 炭水化物: 49.79g.
朝食: Wal-Mart Sugar Free Strawberry Jelly, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread. 軽食/その他: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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