2020年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 3日:
|
1234 kcal
|
脂質: 59.02g | たんぱく質: 69.80g | 炭水化物: 101.04g.
朝食: Свиточ Львовский Трюфель, Комо Сыр Сметанковый, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Глобино Балык Марочный, Agrola Хліб Житній Заварний «Гетьманський», Сильпо Авокадо, . Сырое Яйцо. 昼食: De Cecco Макарони, Епікур Філе Куряче, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, АТБ Помидор, Комо Сыр Российский, Fiat And Easy Микс Салатов, АТБ Огурец, Молокія Сметана 20%. 夕食: Haagen-Dazs Chocolate Choc Almond Stickbar, Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Agrola Хліб Житній Заварний «Гетьманський». もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|