2020年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104 kg
これまでの減量分: 27.1 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 29日:
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1319 kcal
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脂質: 110.57g | たんぱく質: 61.88g | 炭水化物: 18.99g.
昼食: Yellow Sweet Peppers, Red Sweet Pepper, Pepper فلفل اخضر Pepper فلفل اخضر, Garlic, Red Tomatoes , Fresh Beef Sausage, Butter. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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