Guten Morgen einen schönen Freitag an alle❗🌞🍀🙋♂️
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71.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 3日:
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1039 kcal
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脂質: 44.10g | たんぱく質: 64.40g | 炭水化物: 94.04g.
朝食: Loose Quäse Snack Pur, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Aldi Brötchen, Schwartau Weniger Zucker Aprikose. 昼食: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Weizenbrötchen, Wolf Thüringer Rostbratwurst. 夕食: Mischkornbrot, Aldi Pikanter Fleischsalat, Erdbeeren mit Zucker, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Metzger Meyer Soljanka mit Fleischwurst. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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コメント
Wunderschönen guten Morgen, Falki! 🙋🏾♀️🙂
2020年 07月 2日 投稿者: Karamellinski
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Guten Morgen 🤗🍀🌞,
Das letzte Mal hatte ich Anfang April dieses Gewicht . Die letzten14 Tage Disziplin haben sich zum Glück ausgezahlt.😊😁
Gestern Abend ging bei mir FS nicht mehr, es war nur noch eine graue Oberfläche und nichts zu bedienen. Daraufhin musste ich FS neu installieren und beide Beiträge mit dem Bildern von gestern sind leider verschwunden🙈🙈😱
2020年 07月 2日 投稿者: falke 113
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2020年 07月 2日 投稿者: Luise Freiheit
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Guten Morgen, bestimmt wollte dich FS sperren, weil du an der Stange getanzt (gehangen) hast.😆😉
2020年 07月 2日 投稿者: Levka...
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Guten Morgen 🙋♀️ na das ist ja toll, hast dein Ziel wieder erreicht, die 100g sind geschenkt, top Start ins WE, wobei du das ja eh schon eingeläutet hast 😬🤗☀️🍀
2020年 07月 2日 投稿者: Schlumpfine_
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@levka:
🙈🤣wahrscheinlich......
Obwohl ich noch zum Glück genügend Klamotten an hatte😁🍀🌞🙋♂️
2020年 07月 2日 投稿者: falke 113
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Guten Morgen Schlumpfine, guten Morgen Luise🍀🌞🙋♂️
2020年 07月 2日 投稿者: falke 113
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Guten Morgen lieber Falke ☕🍀,
herzlichen Glückwunsch 👍😃 und einen wunderschönen Freitag 🍀🙋
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Danke, liebe keblu und dir auch n schönen Freitag 🍀🤗🌞🙋♂️
2020年 07月 3日 投稿者: falke 113
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Guten Morgen lieber Falke. Tollen Freitag wünsche ich dir 🙋♀️☀️
2020年 07月 3日 投稿者: wuschel_75
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Danke, dir auch einen schönen Freitag 🤗🍀🌞🙋♂️
2020年 07月 3日 投稿者: falke 113
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2020年 07月 3日 投稿者: Karina Adelajda
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Schönen guten Morgen Karina 🤗🤗🍀🙋♂️
2020年 07月 3日 投稿者: falke 113
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