2020年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
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475 kcal
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脂質: 30.55g | たんぱく質: 42.93g | 炭水化物: 6.99g.
夕食: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. 軽食/その他: Queijo Branco. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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