2020年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 3日:
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391 kcal
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脂質: 23.70g | たんぱく質: 28.02g | 炭水化物: 17.69g.
朝食: Coles Tasty Light Cheese Shredded, Rye Crispbread , Avocado, Cucumber (with Peel) , Fried Egg without Fat. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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