2020年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
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2364 kcal
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脂質: 97.44g | たんぱく質: 65.51g | 炭水化物: 313.44g.
朝食: Café con Leche, Colanta Queso Campesino, Zenú Salchichón Cervecero, Huevo Revuelto, Crachos Tortilla de Harina. 昼食: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Patatas Fritas, Arroz Blanco, Limonada, Aguacate, Zenú Morcilla. 軽食/その他: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). もっと...
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週に4.9 kg減量中
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