|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
|
1365 kcal
|
脂質: 48.27g | たんぱく質: 105.06g | 炭水化物: 128.75g.
朝食: Delícias do Trigo Pão Integral com 12 Grãos, Mamão Formosa, Tirolez Queijo Branco, Ceifeiro Semente de Chia, Delícias do Trigo Pão Integral com 12 Grãos, Mamão Formosa, Tirolez Queijo Branco, Ceifeiro Semente de Chia. 昼食: Moreninha do Rio Paçoca (17g), Beterrabas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface Romana, Sadia Filé de Peito, Spoleto Cenoura, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 夕食: Alface Romana, Extra Fígado Bovino. 軽食/その他: Mamão Formosa, Ovo, Delícias do Trigo Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Anchieta Polvilho Azedo, Ceifeiro Semente de Chia, Bom Princípio Geleia Diet Abacaxi. もっと...
|
|