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🤸🏻♀️🏋🏻♀️
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74.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
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1618 kcal
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脂質: 65.38g | たんぱく質: 84.71g | 炭水化物: 171.04g.
朝食: Café. 昼食: Coxa de Frango, Vagem Cozida, Repolho, Chuchu Cozido, Alface, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Peixe Empanado Frito. 軽食/その他: Itambé Doce de Leite Tradicional, Tang Suco de Uva, Tang Suco de Maracujá, Suspiro, Cachorro Quente, Yoki Pé de Moleque, Brigadeiro, Salgadinho de Festa, Canela, Mãe Terra Guaraná em Pó, Royal Gelatina Zero, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Água com Limão, Chá Verde, Chá de Ervas, Chá de Hibisco. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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