2013年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 23.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 30日:
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969 kcal
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脂質: 46.69g | たんぱく質: 41.24g | 炭水化物: 95.20g.
朝食: Tim Hortons Egg and Cheese Wrap, Banquet Fettucine Alfredo Meal. 昼食: Breaded Chicken Patty, Fillet or Tenders, Garlic Bread, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Chili, White Rice. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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