2020年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.9 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
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926 kcal
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脂質: 29.71g | たんぱく質: 40.06g | 炭水化物: 127.45g.
朝食: Finna Kerupuk Udang, Red Hot Chili Peppers , Brown Sugar, Pempek. 昼食: Cooked Spinach (from Fresh), Tumis Buncis, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sugar, Red Hot Chili Peppers , Tahu Putih, Tropicana Slim Minyak Kanola. 夕食: Elle & Vire Fruits Fraise Strawberry. もっと...
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体重に変化ありません
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