2020年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
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2041 kcal
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脂質: 83.72g | たんぱく質: 88.35g | 炭水化物: 163.59g.
朝食: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Салями, Дыня, Огурец (с Кожурой). 昼食: Бутерброд с Колбасой, Мороженое Пломбир, Котлеты из Индейки. 夕食: Мороженое, Бутерброд с Колбасой, Пиво, Горбуша Соленая. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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