2020年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.3 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
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534 kcal
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脂質: 38.41g | たんぱく質: 39.47g | 炭水化物: 4.45g.
昼食: Микрогрин Свежий Подсолнух, Mother Масло Топленное Гхи, Яйцо. 夕食: Вареное Яйцо. 軽食/その他: Aroy-D Кокосовое Молоко, Цикорий. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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