2020年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.9 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
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1144 kcal
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脂質: 57.92g | たんぱく質: 69.96g | 炭水化物: 87.01g.
朝食: Яичница с цветной капустой. 昼食: Лента Блинчики с Ветчиной и Сыром, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Запеченая курица. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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