2020年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
52.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
|
946 kcal
|
脂質: 24.48g | たんぱく質: 49.29g | 炭水化物: 130.70g.
朝食: Моя Цена Оливки без Косточки, Петродиет Варенье Домашнее Черничное на Фруктозе, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. 昼食: Горбуша Жареная, Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный. 夕食: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Моя Цена Чернослив. 軽食/その他: Моя Цена Чернослив, Чудесный Край Крендельки Бретцель с Солью. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|