2020年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
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662 kcal
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脂質: 27.01g | たんぱく質: 58.31g | 炭水化物: 44.49g.
朝食: Сырники, Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Кофе с Молоком, Mission Deli Лепешка Шпинат и Базилик, Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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