2020年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
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1200 kcal
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脂質: 11.29g | たんぱく質: 28.10g | 炭水化物: 274.12g.
朝食: Pisang, Pepaya, Telur Rebus, Jeruk. 昼食: Jeruk, Pepaya. 夕食: Melon, Telur Rebus. 軽食/その他: Pisang, Jeruk, Pisang. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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