2020年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
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1495 kcal
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脂質: 75.97g | たんぱく質: 80.77g | 炭水化物: 127.54g.
朝食: Bebivita Картофель с Овощами и Индейкой. 昼食: Heinz Кетчуп Томатный, Агрокомплекс Моцарелла, Азбука Вкуса Котлета Рыбная из Хека, Черешня, Макфа Спагетти Отварные. 夕食: Абрикос, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Карусель Набор для Окрошки с Колбасой, Окрошка Овощная, Азбука Вкуса Котлета Рыбная из Хека. 軽食/その他: ВкусВилл Колбаса Куриная Жареная Софийская, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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