2020年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
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1553 kcal
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脂質: 83.00g | たんぱく質: 82.00g | 炭水化物: 83.00g.
昼食: Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng, KFC Dada Ayam, McDonald's French Fries (Small). もっと...
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週に2.8 kg増量中
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