2020年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 1日:
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1241 kcal
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脂質: 49.69g | たんぱく質: 114.63g | 炭水化物: 80.26g.
朝食: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 昼食: Tortilla de Espinaca, Milanesa de Berenjena. 夕食: Mondo Frizzatta Tortilla de Espinaca, Pechuga de Pollo a la Plancha. 軽食/その他: Cadbury Yoghurt Frutilla, Tostadas, Café con Leche Descremada, Bon o Bon Bombon. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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