2020年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
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1374 kcal
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脂質: 27.50g | たんぱく質: 38.20g | 炭水化物: 197.50g.
昼食: 오뚜기 참치, 햇반 쌀밥 한 공기. 夕食: 김밥천국 김밥. 軽食/その他: 호가든 호가든, 동네부엌 고추장불고기 주먹밥. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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