2020年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 1日:
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1303 kcal
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脂質: 52.53g | たんぱく質: 99.53g | 炭水化物: 99.74g.
朝食: Gut & Günstig Tafel Meerrettich, REWE Beste Wahl Brotzeit Gurken , Leichter Genuss Frischkäse Light, Netto Natives Olivenöl Extra, Spiegelei ohne Fett, American Sandwich Vollkorn. 夕食: Born BBQ Sauce, Aldi Grill-Käse, Putensteak. 軽食/その他: Gutes Land Protein Schoko Drink. もっと...
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体重に変化ありません
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