2020年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 21日:
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144 kcal
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脂質: 2.93g | たんぱく質: 6.44g | 炭水化物: 23.20g.
朝食: Lactel حليب خالي الدسم, Nestle Nescafe. もっと...
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