2020年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 10.0 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 1日:
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993 kcal
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脂質: 41.26g | たんぱく質: 37.69g | 炭水化物: 131.98g.
朝食: General Mills Blueberry Cheerios, Coffee with Sugar, 2% Fat Milk, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. 昼食: Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. 夕食: Ciruli Brothers Champagne Mango, Tyson Foods Honey BBQ Flavored Wings, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Pineapple, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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