2020年 07月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87 kg
これまでの減量分: 41 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 1日:
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1363 kcal
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脂質: 37.62g | たんぱく質: 40.64g | 炭水化物: 230.19g.
朝食: Lala Yoghurt con Durazno, Plátano, Café. 昼食: La Moderna Coditos con Queso Cheddar, Frijoles Negros, Chile Relleno, Tortillas de Maíz, Jugo de Mango. 軽食/その他: Café. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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