2020年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.8 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 29.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 1日:
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991 kcal
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脂質: 32.38g | たんぱく質: 64.76g | 炭水化物: 104.31g.
昼食: Pizza Hut 14" Large Veggie Lover's Thin'N Crispy Pizza. 夕食: Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 軽食/その他: Pop Weaver Extra Butter Microwave Popcorn, Cream of Wheat Instant Original Cereal, 1% Fat Milk, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Kraft Cool Whip Sugar Free. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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