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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 1日:
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1262 kcal
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脂質: 67.19g | たんぱく質: 47.42g | 炭水化物: 117.87g.
朝食: Kaffe med Mjölk. 昼食: Kranvatten, Avokado, Gullök, Kavli Amerikansk Dressing Original, Gurka (med Skal), ICA Isbergssallad, Vegetarisk Hamburgare, Korvbrödsbagarn Frisco Hamburgerbröd, Körsbärstomater. 夕食: Gröna Paprikor, Gullök, Arla Lätt Crème Fraiche, Kokta Morötter, Anamma Sojafärs. 軽食/その他: Cloetta Kexchoklad. もっと...
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2752 kcal
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運動:
ラジオ体操 - 1 時間, 自転車（のんびり） - 時速16km以下 - 1 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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