Завтрак, овсяноблин со сметаной, сыром, помидором и рукколой. 504 ккал
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 1日:
|
2297 kcal
|
脂質: 108.87g | たんぱく質: 153.87g | 炭水化物: 183.63g.
朝食: Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо, Руккола, Молоко (Цельное Молоко), Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Николаевские Сыроварни Сыр Тильзитер. 昼食: Данон Творог Мягкий 5%, Шампиньоны, Куриное Филе, Николаевские Сыроварни Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов из Филе Бедра Курицы. 夕食: Клубника, Данон Творог Мягкий 5%, Шампиньоны, Куриное Филе, Николаевские Сыроварни Сыр Тильзитер, Окрошка с Курицей, Морковь. 軽食/その他: Коровка из Кореновки Рожок с Молоком Сгущенным Вареным, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Lindt Горький Шоколад 85%, Золотой Колос Пирожок с Яблоком. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|