Завтрак, овсяноблин со сметаной, сыром, помидором и рукколой. 504 ккал

2297 kcal 脂質: 108.87g | たんぱく質: 153.87g | 炭水化物: 183.63g.   朝食: Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо, Руккола, Молоко (Цельное Молоко), Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Николаевские Сыроварни Сыр Тильзитер. 昼食: Данон Творог Мягкий 5%, Шампиньоны, Куриное Филе, Николаевские Сыроварни Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов из Филе Бедра Курицы. 夕食: Клубника, Данон Творог Мягкий 5%, Шампиньоны, Куриное Филе, Николаевские Сыроварни Сыр Тильзитер, Окрошка с Курицей, Морковь. 軽食/その他: Коровка из Кореновки Рожок с Молоком Сгущенным Вареным, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Lindt Горький Шоколад 85%, Золотой Колос Пирожок с Яблоком. もっと...
135 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

19 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Alfa_Astyaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。