2013年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.6 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 29日:
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1007 kcal
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脂質: 37.70g | たんぱく質: 63.11g | 炭水化物: 95.94g.
朝食: Sentir Bem Cookies Baunilha com Gotas de Chocolate Light, Molico Leite Desnatado em Pó, Pullman Pão de Forma, Vigor Requeijão Light. 昼食: Coxinha, Salada de Maionese, Casquinha de Siri, Substancia Strogonoff de Frango, Arroz Branco. 夕食: Ovo. 軽食/その他: M&M's M&M's Minis. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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