2020年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 1日:
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1443 kcal
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脂質: 54.34g | たんぱく質: 69.94g | 炭水化物: 82.39g.
朝食: Икра, Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. 昼食: Barinoff Сироп Лесной Орех, Молоко (Цельное Молоко), Борщ с Курицей. 夕食: Черешня, Лев Голицын Шампанское Брют, President Сыр Камамбер, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вино Пино Гри (Grigio). 軽食/その他: Рафаэлло Конфета. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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