2013年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 29日:
|
2009 kcal
|
脂質: 83.95g | たんぱく質: 70.27g | 炭水化物: 243.81g.
朝食: Жареное Яйцо, Каша Рисовая Молочная, Салат из Помидоров и Огурцов, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Чай Несладкий. 昼食: Myllyn Paras Рисовая Каша, Чай Несладкий, Alpen Gold Молочный Шоколад, Золотой Петушок Отбивная из Филе Грудки, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Щи с Мясом, Сливы. 夕食: Вланпак Magic Summer Томатный Сок. もっと...
|
週に11.2 kg増量中
|