2020年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 1日:
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571 kcal
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脂質: 19.36g | たんぱく質: 40.54g | 炭水化物: 61.10g.
朝食: Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. 昼食: Fette Biscottate, Mautner Markhof Aceto di Mele Aromatizzato al Miele, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Finocchio, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). もっと...
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週に5.6 kg増量中
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