2020年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 1日:
|
699 kcal
|
脂質: 3.94g | たんぱく質: 9.71g | 炭水化物: 166.57g.
朝食: Kue Apem, Lontong. 昼食: Pisang, Nasi Putih. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|