2020年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.2 kg
これまでの減量分: 32.1 kg.
残り: 28.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 28日:
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956 kcal
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脂質: 22.04g | たんぱく質: 132.93g | 炭水化物: 16.31g.
昼食: Onion Powder, Perdue Boneless Chicken Breast, Giant No Salt Added Tomato Sauce, Garlic Powder, Member's Mark Parmesan Grated Cheese, Salt. 夕食: Member's Mark Boneless Skinless Chicken Breast’S, Onion Powder, Garlic Powder, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Dave’S Gourmet Creamy Roasted Jalapeño Hot Sauce. もっと...
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週に5.7 kg増量中
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