2020年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.4 kg
これまでの減量分: 32.9 kg.
残り: 27.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 27日:
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493 kcal
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脂質: 16.03g | たんぱく質: 82.79g | 炭水化物: 7.90g.
昼食: Perdue Boneless Chicken Breast, Onion Powder, Garlic Powder, Member's Mark Parmesan Grated Cheese, Giant No Salt Added Tomato Sauce. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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