|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 30日:
|
1698 kcal
|
脂質: 80.61g | たんぱく質: 120.99g | 炭水化物: 125.58g.
朝食: Le Flutiau Saucisson Sec, Morbier, Carrefour Edam, Huile d'Olive, Lidl Viande des Grisons , Lidl Saint Félicien , Saint Nectaire, Baguette, Camembert. 昼食: Monoprix Pâtes de Lentilles Corail, Graines de Lin, Huile Végétale de Colza, Steak Haché 5%. 夕食: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Haricots Verts(Congelés), Monoprix Truite Fumée , Graines de Lin. 軽食/その他: Figues, Auchan Myrtilles Surgelées, Graines de Chia Séchées, Amandes. もっと...
|
|
 コメント
tu peux détailler ton menu stp 😉
2020年 06月 30日 投稿者: pepslavie
|
Aucun soucis 🤗 myrtilles avec amandes et graines de chia, une bonne figue du jardin, et un bout de gâteau que j’ai fait hier (chocolat poire noix de coco) oui bon j’ai croqué dedans avant la photo excusez moi hehehe☺️
2020年 06月 30日 投稿者: veiaghts
|
Ha ben myrtilles graines de chia pas mal ton gâteau a l'air bon aussi 👍
2020年 06月 30日 投稿者: pepslavie
|
2020年 06月 30日 投稿者: veiaghts
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|