2017年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 4日:
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1585 kcal
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脂質: 50.73g | たんぱく質: 60.71g | 炭水化物: 232.24g.
朝食: Manzana, Plátano. 昼食: Unimarc Media Palta, Pan Blanco. 夕食: Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Dole Lechuga Escarola, Pechuga de Pollo, Patatas Cocidas, Zapallo Hervido. 軽食/その他: Unimarc Media Palta, Hallulla, Nestlé Yogurt con Cereal. もっと...
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