2020年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.2 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 29日:
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386 kcal
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脂質: 19.17g | たんぱく質: 26.54g | 炭水化物: 27.19g.
朝食: Café com Açúcar, Café com Leite e Açúcar. 昼食: KFC Peito de Frango Crocante . もっと...
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週に0.3 kg減量中
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