2020年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.1 kg
これまでの減量分: 14.0 kg.
残り: 49.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 29日:
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289 kcal
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脂質: 31.24g | たんぱく質: 0.71g | 炭水化物: 1.69g.
朝食: JCM BPC, Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Turmeric (Ground), Black Pepper, Cinnamon. もっと...
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週に2.4 kg減量中
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