2020年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 29日:
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323 kcal
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脂質: 16.94g | たんぱく質: 22.07g | 炭水化物: 21.07g.
朝食: Овощное Рагу, Язык Говяжий Отварной. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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