2013年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 27日:
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1702 kcal
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脂質: 44.97g | たんぱく質: 54.54g | 炭水化物: 274.86g.
昼食: Au Bon Pain Garden Vegetable Soup Low Fat (Large), Crackers. 夕食: Banquet Banquet Fish Sticks Meal, Green Peas , McCormick McCormick Tartar Sauce. 軽食/その他: Frozen Yogurt Cone (Flavors Other Than Chocolate), Pepperidge Farm Pepperidge Farm Goldfish Saltine, Target Jawbreaker, Ferrara Pan Chewy Lemonhead & Friends (Fun Size). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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